СЕЙЧАС -3°С
Профиль пользователя

Умка на Севере

Дата регистрации: 30.06.2011

2 июня 2013 в 20:35

Вопрос уже стоит по другому... ни когда будет тепло, а ГДЕ!?

23 нояб 2011 в 18:25

Акция: роди 15-го ребенка и получи тортик в подарок....

18 нояб 2011 в 12:54

упражнение называется "Тибетский маятник". Оно строится по этому же принципу, только вращение бедрами идет не по кругу. Человек становится прямо, зажимает кулачки, как будто фиксирует их в одной точке и начинает возвратно поступательные движения нижней частью корпуса. Упражнение следует делать долго - до получаса подряд. Инерционно запускается такт, качается, качается, потом постепенно поднимает энергию вверх. При всех описанных здесь упражнениях важно, чтобы толчок для вращения бедрами шел "от земли", а не от корпуса.

17 нояб 2011 в 18:30

А за кемеровские дороги когда возьмутся???

1 ответ
11 нояб 2011 в 13:01

Все как в анекдоте "Мам, я замуж! Да не волнуйся, я не на долго!"

8 нояб 2011 в 15:18

Лучше бы предотвращали преступления, а то от старых обязанностей их освободили, а новые идут в разрез с их менталитетом.

8 нояб 2011 в 11:45

Да сколько можно!!!! Мы в России живем - и не нравится, пой за кордоном! А про бабло верно сказано, нас доят чтобы шиковать в москве, что они без нас - ноль без палочки...

21 окт 2011 в 14:22

из ленты новостей: "Аренда 1-комнатной в Кемерово в среднем составила 10 333 рубля"...