Как защитить себя?

Всегда ли рядом тот, кто может защитить девушку? Что предпринять в ситуации нападения? Сможете ли вы себя защитить?

В наше время существует реальная угроза не только имуществу, но и жизни каждого. Особенно это касается слабого пола.

Мы предлагаем девушкам нашего города изучить наиболее эффективные приемы самозащиты из техник восточных единоборств. Обращаем внимание на то, что ситуации нападения могут быть разными. Приемы женской самообороны специфичны и отличаются от приемов для мужчин.

В программу обучения входят:

• методы самозащиты от вооруженного противника;

• техники уклонения от ударов;

• освобождение от захватов;

• психологическая подготовка.

Тренировки ведет девушка, которая 12 лет занимается изучением восточных единоборств и смогла себя защитить при нападении.

Милые девушки, приглашаем вас на занятия по женской самообороне, которые проходят в центре города, по адресу: ул. Калинина, 1, спортивный зал «Финист».

Постепенно, от занятия к занятию, избавляясь от страха, вы станете увереннее в себе, а регулярные физические нагрузки помогут сбросить лишний вес.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым, крепким и умел за себя постоять, приглашаем их заниматься в детские группы по дзюдо.

Для молодых людей, интересующихся единоборствами, также есть специальные группы.

Все в подробностях по телефону: 8-960-930-41-14, Екатерина, тренер-преподаватель.

ОО «Федерация дзюдо города Кемерово»:

г. Кемерово, ул. Калинина, 1, спортивный зал «Финист»,

группа «ВКонтакте» — vk.com/club54077765.