![](https://n1s1.hsmedia.ru/4e/27/96/4e27965f8ccd2b7aeb3d87d90ec0b33a/656x438_1_853064365873697b1997228aff9a2469@1000x667_0xLX6HFqDW_2336578157167749441.jpg.webp)
Нелюбовь к себе приводит к страшным последствиям. В стремлении избавиться от ненавистных килограммов очень просто перейти черту и довести процесс похудения до одержимости. Корреспондент SHE познакомилась с девушками, которые отчаянно худели, придумав идеальный образ, как на картинке. Бесконечная диета привела к неприятному диагнозу — анорексии. Одна из героинь обращалась за помощью в клинику и ела при помощи капельниц, вторая довела себя из-за сломанных от собственной тяжести весов, а третья пила 5 литров воды в день, чтобы не чувствовать голод, и падала в обморок.
Юлия, 21 год, работает в сфере подбора персонала
![](https://n1s1.hsmedia.ru/6e/fc/9d/6efc9d83a6edf28d7d33bf4230594f77/656x438_1_b6ec916f50ad6a26a50a532e48cfa32b@1500x1000_0xenDe9x2r_8487791716556984222.jpg.webp)
«У меня не было цели похудеть, я весила 54 кг, но я и не расстраивалась, что вес уходит. За год я потеряла около 10 кг из-за нервов. Вес начал сильно падать после 49 кг от воспаления почек, нужно было соблюдать особую диету. В итоге так получилось, что при росте 168 см я весила всего 40 килограмм. Я выглядела как скелет, даже в зеркало почти не смотрела. Ухудшилось общее состояние, я много плакала, пропали месячные.
Вместе с семьёй решили, что нужно обратиться в клинику, самостоятельно я не справлялась. В больнице я провела 4 месяца с перерывом на 4 дня, набирала с капельницами и дополнительным питанием. Капельницы нам ставили на 12 часов каждый день, то есть мы ходили со стойками, на которых висят капельницы, в течение всего дня. За 2 месяца с капельницами набрала 10 кг.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/77/76/ff/7776ffd74420e282d0f66a737d62b9a4/656x455_1_97600d16e170dedc3f390f0c8dd71b39@1500x1039_0xxNv9hf7R_3713369917464835129.jpg.webp)
Питание было 5-разовым, сбалансированным, которое составляли диетологи. Доппитанием — "Нутризоном" — я добирала уже дома. Ела сначала по 4–5, потом по 10 ложек в день. Сейчас ем только еду, но сложно съедать целую порцию. Раньше я просто не могла есть. Сейчас я питаюсь 5–6 раз в день. По сути, мне можно всё, но главное — питаться сбалансированно.
Я до сих пор наблюдаюсь, общаюсь с врачами и диетологами, пью антидепрессанты. Чувствую себя лучше, и отражение в зеркале мне нравится гораздо больше, правда, месячных нет до сих пор. Мой вес сейчас 53 кг, но я всё равно очень боюсь похудеть снова. Родные и близкие рады моим переменам, правда, мама говорит, что нужно набрать ещё, это раздражает».
Александра, 18 лет, студентка
![](https://n1s1.hsmedia.ru/ff/17/8f/ff178f46abe83a63033b03e90373984a/656x559_1_d5e04edddba9be4d57c11ed300c136dc@1500x1278_0xsBerEYqd_0461243738232017465.jpg.webp)
«Мы с моей сестрой-близняшкой начали худеть ещё в школе. В раздевалке перед физкультурой одноклассница сделала замечание про наши круглые животики. Наш вес тогда был 52 кг при росте 159 см. Способ похудения нашли в интернете — минимум питания, максимум спорт. Наш рацион тогда: каши на 1,5%-ном молоке на завтрак, обед — салат из овощей, на ужин творог. На мясо и прочие продукты правильного питания нам не хватало.
Летом мы поехали в гости к тёте в Питер на месяц, вес уже был около 43 кг. Много гуляли по городу, никаких перекусов не было, тётя работала, приходила поздно, а её еда казалась нам жирной. Мы похудели на 5 кг. Все были в ужасе, когда мы вернулись, мама плакала. Нам самим стало страшно. Ещё в Питере я решила встать за водой, после очнулась на полу. Спустя полгода после всей этой затеи с похудением я весила 35 кг, у сестры чуть больше.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/ee/54/3d/ee543dbe8a84eabe98f81efff898a6a5/656x289_1_1eeabcf787f5350cfa2e08c6683842c5@1200x528_0xUeZ0mX0B_7643242168637749208.jpg.webp)
Диагноз — нервная анорексия. Мы стали злые, каждую минуту думали только о еде. Мы питались запахами, это было наше спасение, утоляли голод ароматом, например, свежей выпечки. Главным источником питания служила вода. Я приучила себя пить настолько много, что о еде можно было надолго забыть. 5 литров в день — и ты уже сыт. Родители грозили больницей, но справились сами. Питались строго по часам, постепенно расширяя рацион, масса тела выросла до 45 кг. Мы стали лучше выглядеть, стали общительнее. Проблема осталась только с аменореей.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/61/0a/a5/610aa5671aaa558b6870c19dba340f89/656x506_1_98b7fa7b8f83e194e7715671e8af0062@1500x1157_0xtLP0Y23f_4667541031435249403.jpg.webp)
Прошло уже 4 года, мы всё ещё наблюдаемся у врачей. Во время университета я снова похудела до 39 кг, начались проблемы с сердцем, всего 36 ударов в минуту, лежала в больнице. Очень сложно отказаться от всех привычек, связанных с похудением. Психиатр считает меня здоровой, мой вес сейчас 40 кг. Я хочу поправиться, но в некоторые моменты тело даёт стоп-сигнал, и ты не хочешь есть. Сейчас я очень жалею о содеянном, было глупо гнаться за красивой картинкой в интернете».
Марисса, 25 лет, помощник собственника бизнеса
![](https://n1s1.hsmedia.ru/3e/8f/e2/3e8fe268f11847e92346733553375e0c/656x465_1_ff88e87e60807f834edda60b277136da@1500x1062_0xFaxKcjvx_6737999794122067657.jpg.webp)
«Причина, почему я начала худеть, была обычной психологической травмой — я сломала в лагере весы, рассчитанные на 100 кг. Я весила меньше, около 96 кг, но, видимо, весы мне не поверили. Мне было 14 лет. После того как 3 недели надо мной издевался весь лагерь, я взяла себя в руки и начала заниматься собой. Мотивация была одна — доказать.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/d3/7c/9e/d37c9eacc3390692ffbcdef9bb5ba0ec/656x459_1_12cee3d09c24effd59c04c5c344df593@700x489_0xbIU0MhLO_3285578065577235013.jpg.webp)
Я сбрасывала ограничением в питании и регулярным спортом, ушло 47 лишних кг примерно за 6 лет. К 20 годам я весила 49 кг при росте 180 см, но по-прежнему чувствовала себя толстой. Хотела худеть ещё. К счастью, вовремя остановилась, чтобы не довести дело до анорексии.
Когда я начала чувствовать изменения, мне хотелось их демонстрировать — мини-юбки, шорты, платья в обтяжку и декольте. Первое время все думали, что я просто ничего не ем, потом считали, что это природа. Только через год узнали, что я занимаюсь спортом и правильно питаюсь. Близкие поддерживали, родители купили абонемент в зал, чтобы не занималась на улице.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/14/9a/82/149a82d830e1a974a6835eec54ed838c/656x493_1_12042237a048ba740cbeb5bdebe7833e@800x601_0xCoMBaR5S_8313215603302143365.jpg.webp)
Только сейчас понимаю, насколько худой тогда была — ни груди, ни попы, зато кости торчали. Сейчас мой вес колеблется от 60 до 65 кг. Я набираю исключительно мышечную массу. Спортзал минимум 3 раза в неделю и правильное питание. Иногда позволяю себе всё, где-то раз в месяц, такие перерывы дают организму небольшой стресс, чтобы не привыкал.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/b3/20/8a/b3208afb999df03417b18431e39cebef/656x456_1_bea4587c911b0613ac3a65f6dc63f0e4@1500x1042_0xHCONdXtL_1261476958622310580.jpg.webp)
Сейчас я чаще смотрю в зеркало, чем тогда, в 49 кг. С грудью 4-го размера, своей, и попой 100 см в бёдрах чувствую себя намного комфортнее. Я нашла свой вес, который устраивает. Понимаю, что фигура, которой гордишься, — это куда большее, нежели просто тощая с костями. Сейчас, когда на мои фото смотрят незнакомые люди, часто говорят про генетику, повезло, правильную кость. Мало кто знает, какой огромный путь на самом деле пришлось пройти, прежде всего психологический».
Читайте также:
«200 килограмм совместной жизни»
Две семьи худеют на глазах у всех — они наели лишнее из-за безденежья, разводов и потерь.
Подписывайтесь на наш Twitter и читайте главные новости Новосибирска всего в 280 символах (на самом деле мы укладываемся в 140).
Алёна Золотухина
Фото предоставлены героинями публикации