На неделе Кузбасс накроют несколько магнитных бурь. Терапевт рассказала, чем они опасны

Несколько магнитных бурь накроют Кузбасс на грядущей неделе, первую специалисты Лаборатории солнечной астрономии и гелиофизического приборостроения СО РАН прогнозируют уже в понедельник, 24 апреля.

Согласно данным специалистов, магнитные возмущения начнутся уже утром, а в полдень достигнут своего пика. При этом магнитную бурю эксперты оценивают как слабую.

Аналогичные магнитные бури будут продолжаться несколько дней. Возмущения на солнце, которые могут почувствовать жители Кузбасса, прогнозируются также 26, 27, 28 и 30 апреля. Менее сильные магнитные возмущения ожидаются 25, 29 апреля, а также 1, 7 и 19 мая.

Врач-терапевт ЧУЗ «РЖД-Медицина» Кемерова Анастасия Галеева рассказала NGS42.RU, что магнитные возмущения могут негативно влиять на здоровье человека: в это время из-за увеличения вязкости крови повышается риск образования тромбов и нарушается газообмен, из-за чего организму недостаточно кислорода в тканях.

— Увеличивается количество инсультов, инфарктов, гипертонических кризов, усиливается мигрень, кто страдает этим. <...> Как помочь организму? Первое — это профилактические меры: нужно обязательно исключить жирную еду, понижающую холестерин. Не переедать! Ограничить употребление спиртного. Добавить в рацион больше фруктов, богатых кальцием и магнием, например, изюм, клюкву, смородину. Перед завтраком желательно выпивать стакан чистой воды, — рассказывает терапевт.

Также медик советует спать не менее 7–9 часов, а при сильном стрессе можно принять настойку валерьяны или пустырника. При этом за руль метеозависимым водителям лучше не садиться из-за замедленной реакции.