Кузбасс накроет магнитная буря — какое воздействие на организм она окажет

Кузбасс на выходных накроет магнитная буря, из-за чего некоторые жители региона могут испытывать дискомфорт. По информации лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, изменения в магнитосфере произойдут в воскресенье, 3 сентября. На сайте лаборатории говорится, что изменения в магнитосфере начнутся с 06:00 и продлятся до 18:00. Пик придется на период примерно с 8 до 11 часов, в это время возмущения на солнце достигнут уровня G1, что соответствует слабой буре. Также кузбассовцы могут почувствовать магнитные возмущения в понедельник, 4 сентября. Они ожидаются примерно с 05:00 до 07:00. Как ранее рассказывала NGS42.RU врач-терапевт ЧУЗ «РЖД-Медицина» Кемерова Анастасия Галеева, из-за магнитных бурь может увеличиваться вязкость крови, вследствие чего повышается риск образования тромбов. Кроме этого, может нарушаться газообмен и поэтому организму может не хватать кислорода в тканях, что может привести к мигрени, инсульту или инфаркту. — Как помочь организму? Первое — это профилактические меры: нужно обязательно исключить жирную еду, повышающую холестерин. Не переедать! Ограничить употребление спиртного. Добавить в рацион больше фруктов, богатых кальцием и магнием, например, изюм, клюкву, смородину. Перед завтраком желательно выпивать стакан чистой воды, — рассказала терапевт. Медик советует спать не менее 7–9 часов, а метеозависимым водителям рекомендуется воздержаться от управления автомобилем.