Кузбасс накроет магнитная буря. Медик объяснила, как себя защитить

На грядущей неделе Кузбасс накроет магнитная буря, причем вспышки на Солнце ожидаются дважды за день. По информации лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, изменения в магнитосфере произойдут во вторник, 19 сентября. На сайте лаборатории говорится, что сегодня, 17 сентября, примерно до 11 часов будут наблюдаться магнитные возмущения. Более серьезные изменения в магнитосфере произойдут 19 сентября. Тогда, согласно расчетам экспертов, примерно с 11 до 13 часов будут магнитные возмущения, после этого до 17 часов будет магнитная буря. Вторая магнитная буря накроет регион в этот же день через пару часов — согласно прогнозу она будет с 19 до 22 часов. Далее вновь последуют магнитные возмущения, которые продлятся примерно до часу ночи 20 сентября. Уточняется, что магнитные возмущения на Солнце достигнут уровня G1, что соответствует слабой буре. Ранее врач-терапевт ЧУЗ «РЖД-Медицина» Кемерова Анастасия Галеева рассказывала NGS42.RU, что из-за магнитных бурь некоторые люди могут сталкиваться с ухудшением самочувствия. Например, может увеличиваться вязкость крови, из-за чего повышается риск образования тромбов. Также может нарушаться газообмен, вследствие чего организму может не хватать кислорода в тканях. Это может привести к мигрени, инсульту или инфаркту. Медик советует исключить жирную пищу и алкоголь, не переедать, а также добавить в рацион больше фруктов, богатых кальцием и магнием. Например, изюм, клюкву или смородину. Также врач советует не забывать пить чистую воду и спать в период магнитных бурь не менее 7–9 часов.