Набор молодой мамы: что взять с собой, чтобы родить с комфортом

Если вы вот-вот станете мамой, этот текст вам пригодится. Прежде чем госпитализироваться в стационар на роды, нужно собрать необходимые вещи. Чтобы не пришлось долго искать информацию в интернете, воспользуйтесь нашим списком. Требования в разных перинатальных центрах могут отличаться, поэтому мы постарались собрать максимально полный список.

Подготовить пакеты с вещами (сумки в послеродовой палате не всегда разрешены) стоит заранее, начиная с 32–34 недели беременности. Если у вас начнутся роды, вам будет совсем не до сборов.

Эти вещи понадобятся именно вам:

• документы. Здесь целый набор — обменная карта, паспорт (по нему вы получите справку о рождении малыша), направление на роды в то медучреждение, где вы будете рожать, родовой сертификат, полис ОМС, СНИЛС, выписки, результаты УЗИ и консультаций узких специалистов, копия декретного больничного листа. Всё это лучше сложить в отдельную папку, чтобы ничего не потерять. Также стоит сделать копии паспорта (первой страницы и прописки), полиса (с двух сторон) и СНИЛС;

• одежда. Вам однозначно пригодятся халат или те вещи, в которых вы ходите дома, ночная сорочка (есть специальная, в которой удобно кормить), два хлопчатобумажных бюстгальтера для кормления, трусы (идеальный вариант — одноразовые или хотя бы простые хлопковые). Из обуви — тапочки, лучше всего резиновые сланцы, ведь их можно мыть;

• средства личной гигиены. Прихватите пару пачек прокладок, желательно послеродовых или для больных с недержанием мочи. На худой конец, возьмите самые большие ночные, с максимальной впитываемостью. Пригодятся крем против трещин сосков, послеродовый бандаж, упаковка одноразовых вкладышей для бюстгальтера, компрессионные чулки (помогут избежать осложнений во время родов и не допустят застоя крови). Всё остальное — классический набор из зубной пасты и щетки, расчески, дезодоранта, полотенца, туалетной бумаги, влажных салфеток и т. д.;

• пакеты под уличную одежду и обувь;

• бутылка или две воды, небольшой перекус — сушки, крекеры;

• чашка, ложка и вилка;

• зарядное устройство для смартфона;

• книга, журнал, планшет — чтобы вы не заскучали;

• набор декоративной косметики — если захотите навести марафет для фото на выписке.

А вот вещи, которые нужны новорожденному:

• две-три распашонки с зашитыми руками. Так малыш себя не поцарапает, а его ручки не замерзнут;

• две-три шапочки;

• носочки;

• пачка подгузников, крем под них, салфетки с пропиткой и мыло — всё детское, гипоаллергенное;

• тонкие и теплые пеленки;

• комбинезон, одеяло с пододеяльником (или конверт на молнии) для выписки;

• электронный термометр.

Если у вас партнерские роды, возьмите перекус для мужа — например, злаковые батончики, шоколадки, фрукты и йогурты. Скоропортящуюся продукцию, конечно, стоит положить перед выездом, а не заранее.

Одежду для выписки должен привезти ваш супруг или другие родственники — непосредственно в день выписки. Но приготовьте ее заранее, чтобы им не пришлось искать. Лучше выбрать то же самое, что вы носили во время беременности и не экспериментировать, комфорт пока — на первом месте. Также стоит учесть, что во время поездки домой ребенок может захотеть есть, поэтому сверху на вас должна быть надета удобная для кормления вещь.