
Рассказываем, удалось ли девушке сэкономить
Магазины, подобные «Фикспрайсу», славятся большим выбором безделушек за бесценок. Можно зайти за кружкой, а в придачу взять книжку, одежду для дома или маленький светильник. И редко кто закупает там еду, не считая сладостей и снеков.
Корреспондент NGS42.RU Полина Чернядьева провела эксперимент, чтобы выяснить, возможно ли без ущерба для здоровья питаться неделю продуктами экомаркета, и самое интересное — в какую сумму обойдется такая «веселая жизнь». Далее — её прямая речь.
— Челлендж начался с вкусовых изысканий. В первый день взгляд упал на полку с кашами — на яркую упаковку быстрозаварной овсянки от бренда «Увелка» за 59 рублей. Внутри — шесть маленьких пакетиков, где настолько крохотный объем крупы, что хватит разве что младенцу или котенку. Поэтому я мешала сразу по две порции. Оказалось очень удобно. Приходишь на работу, засыпаешь смесь в кружку, льешь кипяток, и — готово.
Вкус на самом деле неплохой. Возможно, все дело в сахаре, которого производитель насыпал туда немало. Еще из плюсов — быстрые углеводы хорошо бодрят. Но, к сожалению, когда уровень глюкозы в крови падает, голод наступает неимоверный. В одном пакетике около 140 ккал и еще немного растительного белка.


В качестве перекуса выбрала печеночный паштет «Рузком» и хлебцы за 31 и 22 рубля соответственно. Опять же удобно: быстренько намазала и «захомячила».
Вкус словно грызешь бумагу, но зато напоминает о детстве: выпрашиваешь у мамы немного денег, покупаешь колбаску-паштет и на протяжении всей прогулки с друзьями высасываешь субстанцию прямо из упаковки.

Состав на удивление неплохой — на первом месте печень. Четко ощущается бекон, как и заявлено на упаковке, а в хлебцах, кроме муки, присутствуют также отруби. Паштет очень жирный: в одной маленькой банке — 314 ккал, белка почти нет.
На дегустацию приобретала дубайскую шоколадку за 200 рублей вместе с самыми дешевыми пакетиками чая за 55 рублей. Сладость своих денег не стоила — слишком сухая и без нежного молочного привкуса.

Все дальше во мглу (не могилу)
— Первое, о чем я подумала, когда начинала челлендж, — разве в экономмаркете есть нормальные гарнир и мясо? Оказалось, выбор нормальный. Тут и макароны, и гречка с рисом, и даже какая-то химозная сухая смесь быстрозаварной картошки. Последнюю оставила как «вишенку на торте» и взяла во второй день макароны за 35 рублей с консервированной индейкой за 83 рубля.
— Я тебе скорую вызывать не буду. Удачи, — со скепсисом подытожила моя подруга, заметив тогда сомнительные покупки.
Но остановить женщину от сомнительных решений иногда бывает очень сложно, поэтому я с неким авантюризмом смертника пошла готовить. По итогам нехитрой кулинарии получился целый тазик, так что спокойно ела эту мешанину еще и следующие два дня.



Возможно, причина, по которой рацион казался отвратительным, заключалась в предвзятом отношении к дешевым продуктам или их сомнительному внешнему виду. Хотя индейка неплохая, но больше покупать ее желания нет.
Закуской я пробовала фунчозу быстрого приготовления за 107 рублей с соусом терияки. Этот прием пищи вышел самым вкусным.
Дешево и сердито
— Полин, ты опять ешь свои бараньи копытца? Что там — кишки черепахи, глаза бабочки, мех льва в составе за такую цену? — спрашивала в конце рабочей недели подруга.
Справедливо. Обеды всегда выглядели как собачья похлебка, пусть вкус был не так уж и плох. На пятый день я осмелилась приобрести картофельную смесь за 109 рублей и тушенку за 189. Одна банка мяса, кстати, превышает мою суточную норму по жирам почти в полтора раза.
Кусочки тушенки после готовки превратились в горячую кашицу и действительно были похожи на чьи-то кишки. Ощущения от помещения массы в рот непередаваемые.



Зато банку с пакетом картошки удалось растянуть на несколько приемов пищи. Только после еды у меня подозрительно бурлило в желудке, но вроде сейчас все в порядке. Главный плюс — аппетит после обеда пропадал надолго из-за мысли, что эту отвратительную смесь придется принимать внутрь еще раз.
Финальный рывок
Под конец челленджа я решила приготовить мое любимое — рыбу и рис. Пачка последнего обошлась мне в 100 рублей. Тунец за 159 рублей очень порадовал. В банке он выглядел благородно, противной шкурки не было, да и по вкусу мало чем отличается от других производителей.
КБЖУ лучше, чем в прошлые обеды — смущало только отсутствие жиров. Зато пачки риса мне хватило на два раза, и чувство сытости оставалось дольше.



В последний день я тихонько «доклевывала» пакетики гречки за 59 рублей вместе с консервированной сайрой за 159 рублей. Рыба достаточно жирная, но лучше сухого тунца.
После бури в стаканах и тарелках
Всего за неделю я потратила около 1 367 рублей. Вышло бы даже меньше, не отдав зря деньги на шоколадку и разнообразные гарниры. В шкафчике осталось еще много риса, гречки, чуть-чуть макарон и «химической» картошки.
С КБЖУ вышли явные проблемы, хотя цифры на весах особо не поменялись. Боюсь, если подсесть на такое питание, можно и потолстеть. Все дело в жирной мясной консерве, где почти нет белка — главного строительного элемента для организма. Что можно брать, так это рыбу — тунец и сайра вышли очень вкусными, и крупу.
Что касается меня — то под дулом ружья не буду ничего больше есть из «Фикспрайса». Эксперимент подкосил моральное состояние. Конечно, может, я привередливая. Но в целом если в мире случится апокалипсис, а на планете останется только экономмаркеты — человечество худо-бедно, но сможет выжить.
А вы покупаете еду в экономмаркетах?






