«Коня любишь больше, чем меня» (фото)

Эти девушки — всегда на коне, они буквально умеют обращаться с дерзкими и своенравными лошадьми. За красивым образом дерзкой всадницы скрываются годы тренировок и множество синяков от падений, но это того стоит — наездницы признаются, что верховая езда много даёт и в физическом, и в духовном смысле. Корреспондент SHE расспросила трёх обаятельных девушек из Новосибирска, почему мужчины ревнуют к коням, чем круги по лесу на лошадях заменяют тренажёрный зал и как победить страх перед большим сильным животным. Дарья, 28 лет, проект-менеджер, — занимается в конном клубе «Аллюр»: «Лошади мне нравились давно, но я всегда их жутко боялась — они казались мне большими, даже страшными. Но 3 года назад я проиграла спор молодому человеку, и он отправил меня одну в конный клуб — подарил сертификат. Первая поездка была лёгкой, а вот второе занятие… Инструктор учил держаться на лошади, а для баланса посоветовал научиться ездить без седла. В тот момент я возненавидела не только молодого человека, но и весь мир! Было очень страшно. Держаться не за что, сидишь и думаешь: "Мама, спустите меня отсюда!". Но к концу четвёртого занятия мне понравилось, и я решила походить ещё. Первые полгода было всё замечательно — я не падала. Но в какой-то момент осмелела и решила поехать самостоятельно — и первая же самостоятельная поездка в лес закончилась падением. Я не понимала, что верхом, даже если вы едете шагом, нужно быть предельно внимательной и собранной, просто ехала, смотрела по сторонам. А кобыла в какой-то момент напугалась — и я полетела вверх тормашками. Травм у меня не было серьёзных, в основном ушибы и синяки. Пару раз наступал конь, пару раз кусал, периодически врезалась в деревья или получала удар ветками. На работе даже как-то спрашивали, не бьёт ли меня молодой человек, потому что я приходила в ссадинах и синяках. Но я отвечала, что всё самостоятельно делаю. Когда число глупых падений начало зашкаливать (иногда я могла свалиться с лошади на шагу) — решила пойти на тренировки, чтобы обучиться уму-разуму, а не просто скакать безумно по лесу. И с прошлой осени я хожу на тренировки, арендую коня — его зовут Пепел. В этом году мы даже несколько раз выступали на соревнованиях. Когда ты на коне, с тобой никто не знакомится — восхищаются, смотрят с трепетом: "А можно коня потрогать?". Наверное, не очень удобно знакомиться с девушкой, смотрящей на тебя свысока (Пепел отличается очень высоким ростом, примерно 175 см в холке). Часто "ВКонтакте" пишут, что я эффектно смотрюсь — в этом есть и женственность, и дерзость какая-то, что ты управляешь большим животным. Но у меня есть молодой человек, так что просто говорю на комплименты спасибо — и всё на этом! Молодой человек, кстати, ревнует только к коню — к мужчинам, пытающимся познакомиться, он спокойно относится, а "коня что-то ты больше меня любишь". (М.М.: А Пепел вас ревнует к другим коням?) Ревнует, когда вкусняшки другому отдаёшь. Погладить можешь любого, а если морковку или сахар отдаёшь — может обидеться. Верховая езда позволяет держать тело в тонусе — мышцы всегда работают. Если в конкуре (преодоление препятствий в конном спорте) занимаетесь — то сильно прокачиваются ноги и попа, потому что часто стоя едете. Конь у меня ещё сильный и не всегда легко управляется, поэтому у меня ещё прокачиваются спина и бицепсы — и я подтягиваться могу не за счёт зала, куда тоже хожу, а скорее за счёт коня. Поэтому, девушки, если вам не хочется ходить в зал, приходите в конный клуб за фигурой и общением с прекрасным животным. Лошади очень милые — с ними хорошо обниматься, общаться, много позитива от них. Можно коня искупать — они в воде резвятся, веселятся. Пепел, например, очень любит плавать, а после — обязательно поваляться в песочке. Бывает так, что приезжаешь в конный клуб вся измождённая и ничего не хочется, а 15 минут поездишь — и жизнь играет новыми красками». Валерия, 24 года, предприниматель, — занимается в клубах «Сосновый бор» и «Велес»: «Началось, наверное, ещё с детства, когда, гуляя с родителями по Центральному парку, я просила их покатать меня на пони или на лошади. [За всё время] я падала всего два раза, и это было вне конного клуба, обошлось без каких-либо серьёзных травм, переломов и т.д. Я везучая, и больно не было. У меня нет цели подчинить себе лошадь, я отношусь к лошадям в первую очередь с уважением и считаю, что они мне ничего не должны. В экстремальной ситуации лошади не думают о всаднике, а только о себе. Поэтому главное при падении — в первую очередь уберечь голову. Лошади, как и другие животные, более искренние, чем все люди, и если вы не нравитесь ей, она сразу даёт об этом понять. Они очень хорошо чувствуют эмоциональный фон человека, и не стоит подходить к лошадям, если ты злишься или боишься чего-то в этот момент. Нужно быть спокойным. Я катаюсь в первую очередь для души, это для меня один из способов расслабиться, уйти от проблем. Садишься на лошадь и едешь кататься в лес — и просто думаешь в этот момент, что жизнь прекрасна. Моя мама сказала, что у меня изменилась осанка. К сожалению, я иногда сутулюсь, но в седле я всегда держу спину ровно. Также я просто стала выносливее, особенно после того, как проездила верхом часов 6 на Алтае — это достаточно изнуряюще, мышцы ног потом ныли ещё пару дней. Когда я говорю, что занимаюсь верховой ездой, то почти все мужчины говорят что-то вроде: "Ого!". И выясняется, что они либо вообще боятся лошадей, либо не умеют на них ездить. Думаю, попыток познакомиться именно на этой почве поэтому и не было». Вера, 29 лет, преподаватель НГУАДИ, член Союза дизайнеров России, инструктор конных походов на Алтае, — занимается в конном клубе Академгородка: «Лошади привлекали меня с самого раннего детства, это невероятно красивые, грациозные и умные животные. В 2007 году впервые пришла на прокат в конный клуб, так что у меня своеобразный юбилей — 10 лет в седле! Основные падения с лошади были связаны со спортивной подготовкой к соревнованиям по конкуру — это когда лошадь прыгает через препятствия. Падала я очень много раз, их не счесть, были травмы. Самое главное в верховой езде — это соблюдение техники безопасности. Мой единственный перелом лодыжки я получила, потому что надела неподходящую обувь для тренировки — кроссовки. Они не имеют каблука и легко застряли в стременах, при падении нога застряла и вывернулась. Падать, конечно, больно, но зато какой кайф можно получить от езды галопом в полях в полном одиночестве! Синее небо, цветы или золотые колосья, свежий воздух и большое, сильное и умное животное, которое уносит вдаль, едва касаясь земли копытами. В первый год занятий верховой ездой был страх, когда лошадь не подчинялась командам: то галопом поскачет, то, наоборот, не сдвинется с места. Первые шаги всадника в мире верховой езды очень зависят от тренера, от его опыта и терпения. Лошадь — живое существо, и в процессе обучения верховой езде нужно грамотно подобрать всаднику лошадь. У каждой лошади свой характер, но это не кошка и не собака, которая будет вилять хвостом и радоваться при одном вашем появлении. Психология лошади несколько иная, это стадное животное, которое привыкло общаться с другими лошадьми, человеку она оказывает услугу тем, что соглашается его покатать. Изменения в теле от верховой езды могут и не начаться, если вы работаете не в полную силу и ленитесь. Можно барахтаться в бассейне годами, но так и не научиться плавать. В первую очередь при интенсивных занятиях верховой ездой качаются ноги, внутренняя сторона бедра становится просто каменной. Пресс качается, руки становятся сильнее, спина расправляется и становится ровнее, ведь на лошади главное — это удержать равновесие. Если зажимать спину, равновесие придётся удерживать при помощи ног, поза всадника будет скованной и неуверенной, что сразу же почувствует лошадь. Не все мужчины готовы принять женщину на коне. Конь — сильное животное, которое требует определённого ухода, ему и стойло чистить надо, и хвост расчесать. Не каждый мужчина готов к такому, но тот, кто соглашается — принимает хобби женщины, увлечение, тот по-настоящему готов строить с ней отношения. Я серьёзно отношусь к выбору мужчины и теперь, будучи свободной от брака, могу сказать, что я буду искать мужчину, который не побоится испачкать руки ради своей любимой женщины».