Кемеровчан приглашают на бесплатные фитнес-тренировки

В Кемерово 5 октября в ГЦС «Кузбасс» пройдет фитнес-марафон.

Как рассказали в Губернском центре спорта «Кузбасс», фитнес-марафон проводится для тех, кто хотел бы заниматься, но не может выбрать подходящие тренировки. На марафоне тренеры центра представят различные виды фитнеса: Best Fit — сочетает в себе упражнения на силу, кардиовыносливость, координацию и гибкость; Athletic Stretch — программа, направленная на увеличение гибкости суставов и растягиванием мышц; ABL — занятие на тренировку мышц пресса, ягодиц и ног. Также в программе мероприятия — тяжелоатлетические тренировки, различные танцевальные направления и йога.

Кроме того, посетителей ждет практический семинар по здоровому питанию и розыгрыш призов. Победители получат сертификаты на персональные тренировки к инструкторам ГЦС «Кузбасс» и абонементы на различные фитнес направления.

Начало мероприятия в 13:00. Вход свободный. С собой нужно иметь спортивную форму и сменную обувь.

Все развлечения Кузбасса, анонсы концертов и афишу смотрите на НГС.РЕЛАКС

НГС.НОВОСТИ

Фото thinkstockphotos.com