Новости по формату «Инструкция»
Нет гантели? Возьми кота: 8 простых упражнений для похудения на самоизоляцииФитнес-красотка показывает 8 упражнений на ноги, попу и грудь (в гифках)
11 апреля, 2020, 10:00
2 492
Обсудить
5 способов сэкономить на «коммуналке» во время самоизоляции и послеПридется повозиться с документами, но оно того стоит
10 апреля, 2020, 08:00
5 321
Обсудить
Президент попросил ускориться: кто получит новые путинские пособия, которых ждут с январяВыплаты семьям с детьми 3-7 лет должны начаться с 1 июня
3 апреля, 2020, 20:58
3 339
Обсудить
Роспотребнадзор рассказал, как правильно убираться в квартире во время карантинаСпойлер: без антисептика вы не справитесь
3 апреля, 2020, 09:08
521
Обсудить
Роспотребнадзор рассказал, как правильно покупать еду в карантинПризнавайтесь, сколько заветов санврачей вы нарушаете за один поход в магазин?
2 апреля, 2020, 14:59
512
Обсудить
Снимай пижаму, включай ноутбук: чек-лист для продуктивной работы домаВсего восемь пунктов, и рабочий день прожит не зря
26 марта, 2020, 15:45
401
Обсудить
Как не паниковать из-за коронавируса: 6 советов от главного психиатра страныСпокойствие удастся сохранить, если соблюдать все рекомендации
26 марта, 2020, 14:08
453
Обсудить
Раньше всё было неправильно: рассказываем, как прибраться в квартире раз и навсегдаУ вас на карантине для этого есть все возможности
25 марта, 2020, 14:00
344
Обсудить
Самоизолируйтесь правильно: 5 советов тем, кто остался домаКак сделать из дома офис и куда ходить гулять, если вы решили оторваться от общества
23 марта, 2020, 18:57
343
Обсудить
Развеем мифы о медицинской маске: 6 карточек и полезные советыЭпидемиолог рассказал, как правильно обращаться с изделием №1 от коронавируса
21 марта, 2020, 14:00
478
Обсудить
Спорим, вы не умеете? Учимся чихать правильноРассказываем, почему нельзя закрывать рот рукой и как долго живет в воздухе коронавирус
20 марта, 2020, 13:00
622
Обсудить
Говорят, коронавирус особенно опасен для пожилых. Что я могу сделать для своих близких?Полезная инструкция для всей семьи
19 марта, 2020, 18:04
479
Обсудить
Меня отправили на домашний карантин по коронавирусу. Как оформить больничный лист?Простая и понятная инструкция для тех, кто недавно вернулся из зарубежных поездок
19 марта, 2020, 15:10
433
Обсудить
Как выбрать правильный антисептик и как им пользоваться, чтобы защититься от коронавирусаЭксперт объясняет принцип работы средства и почему оно не заменяет мытьё рук
18 марта, 2020, 14:23
402
Обсудить
Чего ждать: чем коронавирус отличается от сезонного гриппаРазъясняем в пяти карточках
16 марта, 2020, 22:04
418
Обсудить
11 мифов о коронавирусе: ВОЗ отвечает на вопросы про чеснок, антибиотики и «болеют только старики»Самое время узнать, какая информация о вирусе точно ложная, а какая правдивая
16 марта, 2020, 18:45
391
Обсудить
Вопрос, который разъярил опытных: какое в реальности давление в автомобильной шинеМногие читатели ответили в тесте, что две атмосферы, и оказались не совсем правы
13 марта, 2020, 10:00
584
Обсудить
Он что-то недоговаривает: шесть признаков того, что ваш школьник на грани срываКак помочь ребенку, который готовится к ЕГЭ
13 марта, 2020, 08:00
493
Обсудить
Как получить пособие на дошкольника: 5 карточек для родителей, которые запутались в выплатахДеньги начнут платить с 1 июля
13 марта, 2020, 07:30
572
Обсудить
За какие лекарства водителей лишают прав: разбираемся на примерахЧаще всего попадаются на препаратах с фенобарбиталом
5 марта, 2020, 08:00
732
Обсудить
Чет и вычет: как забрать у государства свои налогиВозвращать 13% за ипотеку и учебу мы научились. А вот узнавать, где мы переплатили налог, — еще нет
4 марта, 2020, 07:00
833
Обсудить
Даже экономить нужно умеючи. Как автомобилисты провоцируют поломки моторовДвижки стали сложнее и требуют к себе больше уважения
3 марта, 2020, 10:00
846
Обсудить
В России можно получать лекарства бесплатно. Рассказываем, кому и как это сделатьПациенты-сердечники тоже получили льготу на медицинские препараты
3 марта, 2020, 08:00
934
Обсудить
Коронавирус идет по миру: стоит ли его бояться здесь, в России?Где сдавать анализы и насколько опасно получать китайские посылки: 6 ответов на важные вопросы
28 февраля, 2020, 14:42
930
Обсудить
Нужна лишь одна бумажка: как вернуть невозвратные билетыУ каждого правила есть исключение, даже если это правило авиаперевозок
28 февраля, 2020, 07:00
872
3
Вместо ботокса: 5 способов «заклеить» лицо, чтобы избавиться от морщинАппликации из специальной ленты расслабляют нужные мышцы лица и избавляют от заломов
27 февраля, 2020, 10:00
912
1
Закон против закона: почему российские семьи лишаются путинских пособий?Если за ребенка вам отказываются платить — идите в суд
26 февраля, 2020, 07:00
763
Обсудить
«Мам, у меня болит». Рассказываем, как не пропустить рак у ребёнкаСиняки и шаткая походка должны встревожить родителей
25 февраля, 2020, 08:31
754
Обсудить
Тепло, не уходи! 9 способов согреть квартиру коробками, фольгой и открытым холодильникомМы собрали народные фантазии и спросили физика, действительно ли они работают
29 января, 2020, 13:37
520
Обсудить
Халява, приди! Как студенту получить льготы и вернуть деньги за платную учебуРазбираемся, что должно государство тем, кто получает высшее образование
25 января, 2020, 09:00
684
Обсудить
Мёд: инструкция по употреблению. Как правильно лечить простуду, чтобы не навредитьПомогает ли мёд от больного горла и можно ли его есть с горячим молоком или чаем
24 января, 2020, 14:25
692
Обсудить
Отдам кредит, недорого. Как выбраться из долгов, когда платить уже нечемПочему банки перекупают кредиты друг у друга и готовы снижать проценты должникам?
24 января, 2020, 08:00
897
Обсудить
Попали под пресс: 5 упражнений для похудения, которые вы делаете зряРазбираемся, как сделать фигуру, не вставая с коврика
23 января, 2020, 09:00
742
Обсудить
Не морозь меня! Куда пропала накопительная пенсия и как ее вернутьПростая инструкция по получению собственных денег от государства
22 января, 2020, 08:00
791
Обсудить
Не плати и спи спокойно: как легально уменьшить налог на недвижимостьВ 2020 году платить за свое имущество государству придется больше
16 января, 2020, 10:00
484
1
Растянуть не резиновую: пять способов увеличить «однушку»Лайфхаки дизайнеров, которые научились расширять мини-квартиры
14 января, 2020, 06:00
415
Обсудить
Дотерпели до весны: когда искать работу в 2020 годуВнутри — полезный календарь, с которым проще выбрать удачное время для поиска вакансий
10 января, 2020, 06:00
550
Обсудить
Вы еще успеваете! 5 легких способов убрать с лица отекиВсего один вечер, и следы даже самого бурного праздника сотрутся с лица
8 января, 2020, 11:00
715
Обсудить
Снегофитнес: 5 упражнений с лопатой и сугробом, которые прокачают телоНа красивые попы этой зимой можно смотреть не только в спортзале
4 января, 2020, 13:59
630
Обсудить
Копим на квартиру, отпуск и пенсию: куда вложить деньги в 2020 году, чтобы не потерятьРазбираемся, чем отличается банковский вклад и накопительный счет
25 декабря, 2019, 06:00
