«Мог за один раз съесть полкило сарделек». Мужчина рассказал, как похудел на 50 кг (фото до и после)Мотивирующая история для тех, кто ждет понедельника, чтобы заняться спортом
24 мая, 2023, 17:30
1 885
Обсудить
Есть в любом холодильнике: 13 самых опасных для печени продуктовНо еще не поздно всё исправить
20 мая, 2023, 10:00
1 879
Обсудить
Врачи назвали 6 признаков пищевой зависимости. Сколько вы насчитаете у себя?И какие ошибки мы допускаем, когда хотим наесться
18 мая, 2023, 16:00
1 502
Обсудить
Диетологи назвали пять причин, из-за которых нельзя есть творог. А вас это касается?И правда ли, что он полезен для костей и предотвращает ожирение
13 мая, 2023, 10:00
1 671
Обсудить
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
12 мая, 2023, 12:00
1 257
Обсудить
Проверено на себе: что будет, если сразу съесть 100 граммов сала. Врач назвал семь неприятных последствийВ процессе эксперимента автор не пострадал, и после — тоже. Но всё не так безобидно, как может показаться
10 мая, 2023, 15:00
1 256
Обсудить
Я б пожрал: журналист NGS42 второй месяц пытается похудеть — история срывов и возвращения к диетеНе обошлось без травм и срывов
7 мая, 2023, 09:21
3 231
2
Что съесть, чтобы похудеть: врачи назвали 8 каш, полезных для фигурыЕдинственное условие: не превращайте их в монодиету
4 мая, 2023, 12:00
1 760
Обсудить
Вам не поздоровится: врачи назвали продукты, которые лучше не есть вместеОни могут подорвать не только фигуру, но и здоровье
1 мая, 2023, 12:00
1 399
Обсудить
Надо подкачаться: журналист NGS42.RU — о попытке похудеть к летнему сезонуПомогают ему в этом опытные тренеры
23 апреля, 2023, 09:11
2 138
1
Майонез не враг: врачи назвали вредные продукты, которые на самом деле полезныНо помните, что всё полезно (и вредно) в меру
22 апреля, 2023, 12:00
1 867
1
«Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода
20 апреля, 2023, 13:00
1 349
Обсудить
Как получить тело мечты и не остаться калекой: 5 неприятных побочек резкого похуденияЖесткие диеты могут вызвать серьезные заболевания и пищевые срывы
9 апреля, 2023, 12:00
1 104
Обсудить
Врачи рассказали, чем нельзя перекусывать: забудьте об этих продуктах навсегдаНо совсем отказываться от перекусов тоже не стоит
8 апреля, 2023, 10:00
1 349
Обсудить
Вас от этого раздует: 8 продуктов, из-за которых растет животВ весе вы, может, и не прибавите, но визуально точно потолстеете
6 апреля, 2023, 10:00
1 935
Обсудить
Врачи назвали 4 причины, из-за которых нельзя есть огурцы. А вас это касается?Оказывается, некоторым людям их совсем нельзя!
1 апреля, 2023, 12:00
2 088
Обсудить
Только не на завтрак: 12 продуктов, которые лучше не есть на голодный желудокИ пятерка лучших вариантов завтрака
29 марта, 2023, 12:00
1 972
Обсудить
Врачи назвали 7 причин, из-за которых нельзя есть яблоки. А вас это касается?Несмотря на всю свою пользу, у яблок есть противопоказания
25 марта, 2023, 10:00
2 558
Обсудить
Мыть или не мыть: эти 6 продуктов вы зря моете перед едойИ два случая, когда «водные процедуры» игнорировать нельзя
23 марта, 2023, 10:00
1 542
Обсудить
Кожурки не выкидывайте: 6 овощей и фруктов, которые никогда нельзя чиститьДаже тыквенной кожуре мы нашли применение!
16 марта, 2023, 10:00
1 620
Обсудить
Объясняем на картинках: какая рыба самая полезная, какая самая вредная и кому ее вообще нельзяО ее пользе мы наслышаны. Но есть и противопоказания
11 марта, 2023, 10:00
1 734
Обсудить
Сколько можно голодать? Что произойдет с организмом, если перестать естьСпециалисты назвали промежуток времени, в который голод может быть даже полезен (но не для всех)
9 марта, 2023, 18:00
1 266
Обсудить
Врачи рассказали, кому противопоказан кефир и почему он не помогает похудетьМы задали врачам восемь популярных вопросов о кефире, и вот что они ответили
8 марта, 2023, 12:00
1 529
Обсудить
Яйца, кофе и еще 5 привычных продуктов, которые убивают наш иммунитетЛишний раз на них лучше не налегать — можно ослабить организм и заработать рак
2 марта, 2023, 10:00
2 020
1
Диетологи рассказали, кому нельзя есть картофельКартофель, конечно, второй хлеб, но и хлеб не всем подряд можно есть
25 февраля, 2023, 10:00
2 226
Обсудить
Мы попросили врачей назвать самые вредные каши, и вот что они ответилиНа эти шесть каш лишний раз лучше не налегать
22 февраля, 2023, 10:00
3 242
Обсудить
«Я — ворона»: мама двух детей, весившая 150 килограммов, развелась и похудела в два разаОльга Будяк рассказала, как боролась с лишним весом
11 февраля, 2023, 11:00
4 272
Обсудить
Мы попросили врачей назвать самые вредные продукты, и вот что они ответилиПроверьте, насколько часто они появляются на вашем столе
2 февраля, 2023, 14:00
1 452
Обсудить
Откажитесь от них немедленно: 9 пищевых привычек, которые нас убиваютМы просто привыкли так есть, но иногда хорошего в этом мало
27 января, 2023, 10:00
2 048
Обсудить
«Бедный мой муж — натерпелся»: медсестра рассказала, как похудела на 40 килограммовГалина Майданова поняла, что пора взяться за себя, когда к ней кроме лишнего веса стали липнуть болезни
10 января, 2023, 15:00
1 884
Обсудить
5 фактов о «Дошираке», которые перевернут ваши представления о лапше быстрого приготовленияЕсть ли в ней что-то полезное и почему ее считают лучшим средством от похмелья
26 декабря, 2022, 20:00
4 155
Обсудить
Минус 3 кг за шесть дней: как журналист составила собственную диету и похудела к Новому годуДиетолог раскритиковала такой способ сбрасывать вес
26 декабря, 2022, 15:00
1 420
Обсудить
«Не хочу вернуться в то тело»: как выглядит девушка из Кузбасса, похудевшая на 200 кило (фото до и после)Еще год назад она весила 260 килограммов
17 декабря, 2022, 20:00
21 628
Обсудить
Одного рака 13 видов: врачи назвали 40 заболеваний, которые могут появиться из-за лишнего весаВ дополнение к тексту — полезный тест, который определит, грозит ли вам ожирение
9 декабря, 2022, 10:00
1 459
Обсудить
Как выбрать хурму, которая не вяжет? Объясняем в семи картинкахСамая полезная инструкция — та, в которой надо меньше всего читать
30 ноября, 2022, 10:00
1 558
Обсудить
Так пленку снимать не надо? Как на самом деле варить сосискиПроверьте — может быть, вы всё это время готовили их неправильно
25 ноября, 2022, 10:00
1 632
Обсудить
Худший выбор: почему в самолете нельзя пить томатный сок — один медицинский фактИнтересно, что многие пьют его исключительно в полете и никогда — в обычной жизни. А стоило бы наоборот
21 ноября, 2022, 18:00
1 859
Обсудить
Костный, мясной или рыбный? Рейтинг бульонов — от самого полезного к самому вредномуНекоторым приписывают чудодейственные свойства, но на практике всё иначе
20 ноября, 2022, 10:00
1 551
ОбсудитьЖующие в темноте: что есть на ночь, чтобы похудеть — топ-10 лучших «вечерних» продуктов (и примеры ужинов)Ваш поздний перекус, например, должен состоять из комбинации длинных углеводов и белков
19 ноября, 2022, 14:00
1 855
Обсудить
Какой сок самый вредный, а какой — самый полезный? Отвечают врачиДело не только в персональных противопоказаниях
17 ноября, 2022, 10:00
1 667
Обсудить