«Бессмысленное издевательство над собой». Можно ли правильно питаться на 1000 рублей в неделю: экспериментРассказываем, удалось ли нашей журналистке уложиться в бюджет и не остаться голодной
3 ноября, 2024, 13:30
3 437
2
«Если я брошу, меня скрючит»: 5 женщин, которые доказали, что пенсия — самое время дать жаруОни играют в хоккей, забираются на горы и готовятся к крутым марафонам
9 июля, 2024, 16:00
938
1
«Открыты возможности»: поговорили с министром спорта Кузбасса о том, зачем нужны крупные спорткомплексы и почему всё так дорогоУзнали, зачем в регионе нужен серфинг и успешна ли пропаганда ЗОЖ
12 сентября, 2023, 07:12
2 886
3
«Мог за один раз съесть полкило сарделек». Мужчина рассказал, как похудел на 50 кг (фото до и после)Мотивирующая история для тех, кто ждет понедельника, чтобы заняться спортом
24 мая, 2023, 17:30
1 884
Обсудить
Я б пожрал: журналист NGS42 второй месяц пытается похудеть — история срывов и возвращения к диетеНе обошлось без травм и срывов
7 мая, 2023, 09:21
3 231
2
«Надеяться на них не надо»: кемеровский спортсмен ответил, как худеть на спортпите и приводит ли это к импотенцииРазбираемся, так ли нужны активные добавки к пище
29 апреля, 2023, 09:17
2 050
Обсудить
Вас от этого раздует: 8 продуктов, из-за которых растет животВ весе вы, может, и не прибавите, но визуально точно потолстеете
6 апреля, 2023, 10:00
1 934
Обсудить
Все качки тупые и колют химию? Кемеровский тренер развенчивает спортивные мифыУзнаем, можно ли оценивать тренера по его фигуре
30 марта, 2023, 07:18
2 125
Обсудить
Люди из стали: фоторепортаж соревнований тяжелоатлетов в КемеровеМужчины и женщины тягали штанги до 250 кг
28 марта, 2023, 10:19
3 729
Обсудить
«Надо было 50, я сделала 120»: кемеровчанка побила рекорд России в становой тягеТакже она стала мастером спорта международного уровня
27 марта, 2023, 10:21
4 820
2
Фитнес или качалка? Кемеровский тренер рассказал, как похудеть к лету и не навредить здоровьюРассказываем, как начать тренироваться и когда это лучше делать
23 марта, 2023, 07:29
7 019
Обсудить
Сколько можно голодать? Что произойдет с организмом, если перестать естьСпециалисты назвали промежуток времени, в который голод может быть даже полезен (но не для всех)
9 марта, 2023, 18:00
1 266
Обсудить
Врач рассказала, как понять, что вы стареете слишком быстроИ что делать, если вам дают больше, чем в паспорте
21 сентября, 2022, 15:00
1 274
Обсудить
Много грязи и спортивные рекорды: как проходила «Гонка сибиряков» в КузбассеВ соревнованиях участвовал наш корреспондент
22 августа, 2022, 12:22
3 732
Обсудить
Личный опыт. Как журналист худел на жесткой диете с тренировками — и что произошло с телом за 2 неделиМонолог человека, который подготовился к «Гонке сибиряков», скинул 7 кг и научился бегать по 4 км без остановок
18 августа, 2022, 08:02
13 252
13
Возвращение легенды: знаменитая «Гонка сибиряков» вновь пройдет в КузбассеВ ней примут участие взрослые и подростки
2 августа, 2022, 11:40
2 965
Обсудить
Доставка здорового питания ProfEat не привозит еду и не отдает деньги клиентам в КемеровеДиректор фирмы не комментирует ситуацию
19 июля, 2022, 10:30
2 979
Обсудить
10 вещей, которые помогут прожить дольше и не будут стоить вам ни копейкиС чего начать заботиться о себе, чтобы это было просто, но при этом эффективно
24 июня, 2022, 13:00
1 373
Обсудить
«Три козыря у меня — не пью, не курю, занимаюсь спортом»: 95-летний атлет установил рекорд РоссииАлександр Николаевич быстрее всех пробежал 800 метров в своей возрастной категории
18 июня, 2022, 11:00
1 570
Обсудить
«Люди говорят, что я подсушилась»: хореограф добровольно отказалась от алкоголя на 30 дней. Что изменилось?Ксения стала чувствовать себя бодрее, начала легче вставать по утрам, а вместо вина пить «Боржоми»
22 мая, 2022, 15:00
1 410
Обсудить
Красавица-майор занялась силовым спортом, чтобы выйти из депрессии после смерти мужаТатьяна Савельева стала чемпионкой на соревнованиях по женскому бодибилдингу
15 мая, 2022, 11:00
1 499
Обсудить
Там правда бычья кровь? История плитки гематогена — из чего она сделана на самом делеНе очень аппетитно, зато предельно честно — рассказываем, как появилось любимое советское лакомство
11 марта, 2022, 18:00
2 628
Обсудить
Ешь и худей: диетолог рассказала, какие продукты помогут разогнать метаболизмОт каких привычек зависит скорость обмена веществ и что съесть, чтобы быстрее стройнеть?
10 марта, 2022, 18:00
1 822
Обсудить
Ты точно успеешь похудеть к лету: кемеровский тренер — о спорте, ЗОЖ и самомотивацииА также о тренировках во время поста, приеме анаболиков и диетах
10 марта, 2022, 06:36
5 036
6
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25 июля, 2021, 16:00
1 520
Обсудить
«Разлюбит, если стану толстой»: пары, которые больше нравятся друг другу потными и растрепаннымиОни ходят в зал вместе, но иногда ревнуют друг друга и ссорятся прямо на тренировках
24 мая, 2019, 00:00
3 113
Обсудить
«Мама смотрела как на дикую»: 5 сибирячек, которые отказались от алкоголя. Вообще не пьют ни капли!Их пугала амнезия по утрам и похмелье (и ещё несколько неожиданных фобий)
16 апреля, 2019, 00:00
2 473
Обсудить
«Уже присматриваю купальник»: 4 истории сибиряков, которые точно готовы к лету (и щеголять на пляже)Они всю зиму боролись с лишними килограммами, чтобы блистать, и рассказали главные секреты успеха
21 марта, 2019, 00:00
2 463
Обсудить
Похудей меня, если сможешь: ищем идеальный способ сбросить вес после оливьеКак прийти в форму после праздников — рассказывают эксперты
5 января, 2019, 10:00
2 264
Обсудить29 сентября, 2014, 15:25
10 декабря, 2012, 19:44